Как определить, герпесный стоматит или нет?

Здравствуйте, подскажите пожалуйста- у меня уже 8 месяц на слизистой рта в разных местах появляются пятнышки розовые как стоматит, иногда розовая точка, иногда в середине белая немного, но все сами проходят за 1- 2 дня! Без лечения. Это может быть герпесным стоматитом?

Герпеса у меня никогда не было, но у парня он часто на губе появляется, при каждой простуде.
Анализы крови в норме, фгс, колоноскопия, вич, гепатиты, сифилис, флг- все проверяю регулярно! Все в норме. Что это может быть?

Может нужно сдать какой то анализ на микрофлору полости рта/ мазок с места высыпания? Как грамотно обследоваться, боюсь что пародонтолог просто назначит какую нибудь мазь и все.