как отучить от груди

Здравствуйте! Пишу вам, потому что в нашем маленьком городке нет консультантов по гр.вскармливанию. Моему сыночку 1год и 8 мес, сосет грудь по требованию. До 6 мес только гр.вскармливание. Сейчас кушает все, аппетит хороший. Но грудь сосет часто, днем много, засыпает с грудью и ночью просыпается тоже просит. Примерно когда ребенку не было еще месяца, у меня был мастит, лечилась антибиотиками и после этого в той груди до сих пор сохранилось не большое уплотнение. Т.к. к больной груди прикладывала чаще, то там стало больше молока и постепенно ребенок отказался от 2й груди, т.к. там стало меньше молока. Примерно месяца 3-4 кормлю одной грудью, той в которой уплотнение и молока там много, если пол дня не сосет она становится большая и плотная. К осени подумываю его отнять от груди (хотя самой жалко как-то). Подскажите, как можно подготовить и себя и ребенка и как это сделать, чтоб было менее болезненно?