Как отучиться от дезадаптивной мастурбации

Как переучиться?

Вспомните, какова физиология естественного оргазма во время секса с партнёром: ноги женщины как правило не сведены вместе, а широко раздвинуты, воздействие идёт на область влагалища и половых губ, а на клитор все стимулы передаются исключительно косвенно, через натяжение малых половых губ, их подёргивание. Происходит также ритмичное давление изнутри влагалища на область клитора.

Как вы видите - прямого непосредственного воздействия на клитор нет ни в одном случае....

Теперь о том, как переучиться.

1)

Попробуйте мастурбировать не воздействуя на клитор непосредственно: простарайтесь делать движения пальцем вокруг клитора и по прилегающим участкам и действуйте постепенно: доведите себя до оргазма отдалив палец на 1мм от головки клитора, на 2, 3, 4 мм... на 1 см... Это может занять не один день и не одну неделю, но вспомните - ходить, читать и рисовать вы учились тоже не один месяц...

2) Если вы не девственница - купите имитатор мужского члена и экспериментируйте с ним: постарайтесь найти ощущения и воздействия, которые вам приятны при заполненном влагалище и при стимуляции изнутри. А также, поищите у себя так называюемую точку G - это чувствительный участок во влагалище (верхний свод, область под клитором), прощупывается как более выпуклый и рыхлый участок.

3) Для девственниц стимуляция влагалища не подходит. Так что используйте физиологию: во время секса член партнёра сильно натягивает и теребит малые половые губы, притом так, что это ощущается и клитором. Делайте то же самое! Просто тяните и подёргивайте малые губы так, чтобы это ощущалось в зоне клитора. Попытайтесь вызвать оргазм, не трогая клитор и вобуждая его косвенно, через натяжение и подёргивание губ.

Помните: во время секса малые губы обычно набухают, и этот прилив крови улучшает контакт интиных органов, потому что мужской орган оказывается плотнее охвачен. Не смущайтесь набухания малых губ, чем оно более выраженное и заметное при мастурбации, тем больше плюсов будет в сексе.

4) Потренируйте мышцы влагалища. Делать это может даже девственница: просто ритмически сжимайте мышцы так, как при сдерживании мочеиспускания. Повторяйте эту тренировку регулярно.

В совокупности всё вышеперечисленное при настойчивости в достижении цели поможет вам получить нужный результат.