как перебороть заикание
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №702026 :: (04.06.2013 12:36) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
Юлия
Жен., 16 лет. Россия Москва |
Здравствуйте,через несколько дней у меня начнутся устные экзамены,подскажите,как перебороть волнение?Я все знаю,но когда буду отвечать даже слова сказать не смогу. |
 |
   |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Юлия.
Для этого Вам нужно походить на консультации к психологу или психотерапевту. Вы сможете обучиться техникам релаксации, саморегуляции организма и психо-эмоциональной разгрузки. Время создания: 04 Июня 2013 17:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Ну за несколько дней решить проблему вряд ли получится, но всё же обратитесь к специалисту-психотерапевту.
Время создания: 04 Июня 2013 17:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Юля!Поможет экстракт пустырника в таблетках, по 2 таблетки х 2 раза в день. За эти 2-3 дня, он снимет лишнее напряжение и уберет волнение. Так что - экзамены сдать сможете. А вот затем, постарайтесь все же в очной форме - поработать с врачом-психотерапевтом. Специалист поможет Вам убрать установочную тревогу, и избавиться от заикания (если речь идет - о логоневрозе).
Время создания: 04 Июня 2013 18:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Попробуйте изучить азбуку Морзе. И вместо словесного ответа просто отбейте его. На экзаменационном столе. А, если серьезно, есть ряд техник, которые помогают совладать с избыточной тревогой. Но их лучше усваивать в очном формате, на психотерапевтическом сеансе.
Время создания: 05 Июня 2013 01:08 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала