как пережить расстование?
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №710877 :: (07.07.2013 18:23) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
Анастасия
Жен., 22 лет. Россия Кемерово |
Добрый день! Подскажите пожалуйста, как легче и быстрее забыть человека? Отношения были сложными и очень много боли на душе. Но несмотря на это не могу пережить расстование и отпустить. Не могу не думать и не могу заставить себя жить дальше. Потерялся смысл жизни, тоска невыносимая и бесконечная депрессия. Заранее благодарю за Вашу помощь |
   |
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Анастасия.
Любовь - это прекрасное чувство, ресурсное состояние и кладезь мудрости и изменений. Избавиться от него просто, а вот найти - нет. Найдите место Вашей прошлой любви в своем сердце и идите дальше. Ведь Вы же находите уголки в своей душе для своих родных, близких, домашних питомцев и даже умерших людей. Просто решите для себя, что эта любовь - в прошлом и точка. И не ищете похожего - это дохлый номер. Находите в новом человеке то, что никогда Вы не встречали раньше. Какой смысл переживать одно и тоже из раза в раз? Откройте свои границы и переживайте новый опыт с новым человеком. Время создания: 07 Июля 2013 22:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Анастасия!Успокоить Вас нечем, так как забыть свою же собственную память - не возможно. Другое дело, что можно изменить свое к ней отношение. Но в любом случае, это ваш жизненный опыт, багаж, который теперь уже всегда будет с Вами - составляя ваш жизненный опыт.
Время создания: 08 Июля 2013 15:07 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Забыть - не получится. А вот справиться с ситуацией лучше вместе с психологом.
Время создания: 09 Июля 2013 01:11 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Самый действенный способ забыть - вытеснить его из памяти при помощи более интересного объекта. Это может быть - новый человек или увлечение
Время создания: 21 Июля 2013 18:21 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала