Иришка
Жен., 19 лет. Россия Самара |
Здравствуйте)))очень хочу узнать о лучших свойствах похудения- как можно похудеть.Итак мой рост 166, вес сегодня утром 51....питаюсь умеренно- 3 раза в день....не ем сладкого,мучного,соленого,копченого.... стараюсь заниматься спортом 2-3-раза в неделю..... может какие-нибудь коктейли пропишите или чай для похудения,который можно приготовить самой...???? я хочу весить 48 кг...-мне кажется это мой вес.... |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Ваш оптимальный вес по международному индексу массы тела - 57 кг ; минимальный вес - 51,5 кг. Если меньше - истощение (болезнь), а дальше анорексия. Срочно набирайте вес до нормального, а то придётся лечится у психиатора.
Время создания: 15 Июня 2010 00:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|