Как похудеть?
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №683136 :: (01.04.2013 22:17) :: Ответов: 2; Комментариев: 2
|
Татьяна
Жен., 28 лет. Россия Пущино |
Добрый вечер. У меня вопрос. Я сидела 3 месяца на белковой диете и скинула около 15 кг. прошло 2 года. Сейчас набрала 2,5 кг. И незнаю как скинуть. Голодать я не могу начинаются проблемы с пищеварением и сырые овощи организм не очень принимает и фрукты. А сидеть на той диете нет желания больше. Проблемы было с здоровьем после нее. нехватала не витаминов не минералов и сахар упал до 2. А сейчас н могу подобрать себе диету. люблю мясо любое (не колбасы или всякие карбонаты) а именно мясо. до 12 часов дня стараюсь съесть сладкое. Подскажите пожалуйста как можно скинуть эти 2,5 кг. Я занимаюсь спортом на тренажерах через день по полтора часа |
   |
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Недостаточно информации. Напишите ваши рост, вес , уровень физической нагрузки за неделю и сопутствующие хронические заболевания.
Время создания: 02 Апреля 2013 19:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
напишите рост , вес и уровень половых гормонов
Время создания: 13 Марта 2014 02:25 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала