как похудеть.

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №705014 :: (14.06.2013 21:06) :: Ответов: 1; Комментариев: 2
Василий
Жен., 42 лет.
Россия Сургут
Здравствуйте! При моем росте (158 см.) я вешу 95 кг. Перепробывала множество диет, вес снижался до отметки 90-91 кг и потом возвращается. Ем не много. Часто бывают запоры, медленный обмен веществ. Как ускорить обмен веществ? На какой диете следует посидеть? И еще вопрос, недавно мне посоветывали начать худеть на гербалайфе. Как вы к нему относитесь? Чем он вреден и полезен?( имя Мария, 42 года, пишу со страницы мужа.)
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Недостаточно информации. Напишите, какие диеты уже пробовали, уровень физической нагрузки за неделю, какие сопутствующие хр. заболевания у Вас есть, заключение эндокринолога по "обмену веществ", к чему есть пищевая аллергия. Если причина в нарушении гормонального фона, тогда обычные диеты и лекарства просто не помогут.
Время создания: 15 Июня 2013 11:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Вы ответили: 1. Без солевая; Грейфрукт и апельсин; Кефирная; Гречка и кефир. 2. Сидячий образ жизни, работа в офисе, нагрузок почти нет. Но в отпуске хочу увеличить уровень нагрузок. 3. Гастрит. 4. Не обследовалась. 5. Морковь, морковный сок, красная рыба, мидии.
Начните с консультации эндокринолога. Возможно, причина в нарушении гормонального фона, тогда обычные диеты и лекарства, моя консультация просто не помогут.
   
Василий 16.06.2013 20:14
Хорошо, пройду консультацию у эндокринолога. Спасибо.