Как похудеть?
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №79365 :: (12.12.2008 12:33) :: Ответов: 1; Комментариев: 1
|
наташа
Муж., 23 лет. Россия Бийск |
Здраствуйте меня зовут Наташа.Мне 23 года.Я бы очень хотела похудетьна 15 кг.До беременности при росте 165 см.я весила 55 кг,после родов поправилась до 75 кг.И вот уже три года остаюсь в этом весе.Помогите мне пожалуйста советом.Спасибо. |
 |
   |
главный врач методического центра натуральной терапии "МеЦеНаТ"
Наташа, нужна программа очищения и система питания. Если нет возможности приехать на прием, заполните анкету на сайте, чтобы все Вам расписать. См. ссылки(анкета)
Время создания: 22 Декабря 2008 15:35 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
|
Мнение зала
(Гость) Таня 13.12.2008 20:25
Здравствуйте Наташа. Я очень понимаю вашу проблему. Я на себе самой испробовала все диеты, которые только существуют.  И для себя поняла, что одной диетой не обойтись. Для здоровья очень вредно и риск большой.На своём опыте вам советую: 1 неделя- кисло-молочная диета. 2- фруктово-овощная. 3- белковая и с четвёртой постепенно всё совмещать. Обязательны- грейпфрукты, рыба, мёд и поливитамины. Исключить- сладости, жиры, пиво и газ. напитки. 1 мес. - хлеб. Удачи!  |