как поменять отношение к ситуации

Здравствуйте,посоветуйте пожалуйста, у меня есть недостаток это кривая спина, в одежде почти ничего не заметно и это радует меня, но все равно это мне мешает когда я выступаю на публике сразу стесняюсь, хоть и понимаю что выгляжу в одежде как обычный человек,все равно чувствую себя неполноценным. Я все прекрасно понимаю что я должен радоваться тому что есть ,что могло быть все по другому...как это перестать считать за недостаток, когда я говорю себе что все в порядке и нет ничего страшного в этом и т.д. это помогает мне но только в стенах дома на некоторый срок а потом опять начинаю загоняться . Я хочу сделать так чтобы спина осталось такой и я не «парился» из-за нее. Из-за этого комплексика у меня пока не складываются отношения с девушками потому что мысли о спине пораждают неуверенность и страх, как отреагирует девушка на такой сюрприз. Самооценка падает((. Как поменять отношение к ситуации, чтобы вы сказали себе на моем месте??? Дайте пожалуйста добрый совет.