Как помочь себе?
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №426191 :: (19.03.2011 21:10) :: Ответов: 5; Комментариев: 4
|
Елена Жукова
Жен., 30 лет. Россия Серебрянск |
Здравствуйте. У меня невротическое расстройство. Проявляется всегда в одном и том же. Я не могу уснуть, если произошла ссора с сожителем, если мы не помирились.Он никогда не бросал меня, уступает часто. Всегда первый идет на примирение. Да и причины ссор пустяковые. Мне нужно, чтоб он меня слушался, снисходил к моим слабостям, сюсюкался со мной всегда. Но он так иногда не делает и я обижаюсь, накручиваю себя, плачу. Но главное ночью не могу заснуть. Начинает болеть голова, психую. А он спит. Я умом понимаю, что все будет хорошо и разложу ситуацию по полочкам. Но как бы я себе не раскладывала, не усну и всё. Мученье какое-то. Если ссора или стресс были бы не от моего парня, а от других причин, я бы переживала, но уснула. Именно при ссорах с парнем так происходит. Я рассудительный человек, но помочь себе не могу. Книги В.Леви- не моё. Курпатова понимаю. Читала две книги «ВСД» и «С неврозом по жизни». Не помогло. Я должна сама себе помочь. Просто укажите точку отсчета, с чего начать, то есть в чем собака зарыта. У нас в городе психотерапевтов нет. Я понимаю, что не могу разомкнуть какие-то механизмы в себе. Понимаю все умом. А справиться с собой не могу. |
 |
   |
Психолог
Попробуйте обратиться к специалисту онлайн. (скайп)
Время создания: 20 Марта 2011 08:39 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Вам нужно поработать с психологом. Если нет специалиста рядом, то попробуйте посредством интернета, хотя все же лучше найти реального специалиста.
Время создания: 20 Марта 2011 09:34 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Елена, если предпринятые Вами попытки не дали ожидаемого результата, может быть действительно стоит очно обратиться за квалифицированной помощью к специалисту психологу/психотерапевту?
Время создания: 20 Марта 2011 10:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Возможно "собака зарыта" в вашем прошлом, вы от родителей или от кого то переняли такой тип реагирования на ссоры. Однако предположения ничего не стоят .... решить свои затруднения вы сможете с помощью специалиста.
Время создания: 20 Марта 2011 12:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Невротическое расстройство - это очень большой спектр изменений психического здоровья. Не грамотные психологи очень любят пытаться проводить лечение того, чего не знают.
Сначала нужно установить точный и полный диагноз, выяснить причины развития заболевания и индивидуальные особенности развития нервной системы и организма в целом. Естественно, этого онлайн сделать невозможно. Да и лечение по интернету невозможно. Если бы это было бы возможным, то больниц и поликлиник уже не существовало бы. Ваше состояние лечится, но нужно посетить врача психиатра-психотерапевта лично. Время создания: 20 Марта 2011 20:45 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала