Как поступить?

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №764549 :: (15.02.2014 15:19) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
Александр
Муж., 22 лет.
Россия Барнаул
Здравствуйте!

В голове моей много пугающей меня ерунды.
Я боюсь всевозможной мистики, но постоянно мистифицирую себя просмотром телепередач подобных «Битве экстрасенсов» и т.п.

Только мне кто-нибудь скажи: «На тебе порча, брат» - я моментально поверю. Я изведусь этим, буду мучиться, пойду к шарлатанам и буду просить избавить меня от этого.

Недавно же мне сказали вещь худшую – что на мне родовое проклятие, насчитывающее уже 6 колен. Я изобразил скептицизм; но ни на йоту не было скептицизма ни во взгляде моем, ни в отношении к услышанному.
С такими мыслями я скоро перееду в психушку.

Есть ли какие-нибудь способы этого избежать?

Как мне поступить сейчас?

Ситуация пока не критическая, но малейшее нервное колебание, крохотное нервное потрясение – и она станет таковой.

Подскажите, пожалуйста.

Заранее благодарен.
Ефим Коренфельд. Врач психотерапевт, психолог
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Александр. С какого времени У Вас появились эти мысли? Что послужило толчком? Советую обратиться на консультацию к психологу или к врачу психотерапевту.
Время создания: 15 Февраля 2014 19:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Это обычная установочная тревога, Александр. И корни ее, "произрастают" как раз - на невротической почве. Очень хорошо (в хорошем смысле разумеется) - что вы осознаете наличие этой проблемы. Лучшая зашита, как известно - это нападение. Вот и примените превентивные меры, обратившись в очной форме к врачу-психотерапевту, и поработав со специалистом - в рамках индивидуальной психотерапевтической программы. Именно когнитивно-поведенческая терапия, это та "палочка-выручалочка" - которая поможет Вам не только осознать всю несостоятельность этой тревоги, но и научит как ей противостоять.
Время создания: 15 Февраля 2014 20:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Апостолова Марина Викторовна. Врач психиатр, психотерапевт
Врач психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Александр. Вам нужно обратиться к психиатру.
Время создания: 15 Февраля 2014 20:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Александр.
Тревога может как иметь основания, так и быть избыточной, в связи с беспокоящими мыслями о будущем.
Обратитесь к врачу-психотерапевту и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее отдыхать и восстанавливать силы и справляться с тревогой.
Время создания: 16 Февраля 2014 02:13 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Александр! Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта.
Время создания: 16 Февраля 2014 13:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала