Эрнест
Муж., 19 лет. Россия Челябинск |
Последние 4 года нахожусь по 8-15 часов в сидячем положении. Утром учеба, а после работаю фрилансером (программист) не отходя от компьютера. Понимаю что такой режим повышает риск развитие тромбов, посоветуйте способы как уменьшить риск развития, и стоит ли в моем возрасте проходить обследование ? |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Вам нужно периодически вставать из-за компа и прохаживаться, больше двигаться, заниматься спортом. Если такая возможность не всегда удаётся, применяйте компрессионный трикотаж ( гольфы профилактического класса )
Время создания: 21 Января 2012 03:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|