Как реагировать на оскорбления ?

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №874690 :: (24.09.2015 09:25) :: Ответов: 4; Комментариев: 2
Кирилл
Муж., 22 лет.
Россия Волгоград
Со мной часто случаются ситуации,когда люди,коллеги по работе, оскорбительно со мной разговаривают ? Мне 22 года

Я им отвечаю: «Мне неприятно,когда ты со мной так разговариваешь » ! Они смеются с этой фразы.

Правильно ли я говорю, себя веду ? Или есть другие,более полезные фразы

Буду вам признателен
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Кирилл.
Дело не во фразе, а в самом Вашем поведении. Как бы Вы не говорили и какую бы фразу не произносили - она не будет работать, если Ваше тело указывает на неуверенность, слабость, незащищенность. Поблагодарите мысленно этих людей за объективную обратную связи и начните работать над собой.
Время создания: 24 Сентября 2015 13:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Жил-был мудрец. В городе его любили, уважали и часто обращались к нему за советом.
Однажды, прогуливаясь по городу, мудрец встретил своего завистника. Тот начал публично оскорблять мудреца: «Ты негодяй! Самодовольный бессовестный кретин!»
Мудрец ничего не ответил, только слегка улыбнулся. Наблюдавший сцену богато одетый юноша удивился реакции мудреца: «Почему ты не ответил на эти нелепые обвинения? Неужели тебя они не задели?»
В ответ мудрец велел молодому человеку следовать за ним. Они пришли к мудрецу в дом и поднялись на пыльный чердак. Старик достал из сундука какой-то грязный дырявый кафтан и сказал: «На, возьми этот кафтан и примерь. Тебе он под стать!»
Юношу возмутился: «Почему ты даешь мне грязные обноски? Разве ты не видишь, как я одет? Или ты спятил?» - и бросил халат обратно.
«Вот видишь,» - ответил мудрец, - «Ты не принимаешь дырявый пыльный кафтан, так как знаешь, что он тебе не под стать. Ты даже примерить его отказался. А зачем же мне примерять слова, которые бросал мне тот человек? Они мне так же не под стать, как тебе - этот кафтан».
Время создания: 24 Сентября 2015 14:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
А что значит - оскорбительно?
Время создания: 24 Сентября 2015 20:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! Может в морду дать?
Время создания: 25 Сентября 2015 13:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Игорь 24.09.2015 19:39
А ты не говори ничего им, по морде с ноги сразу дай.
   
Алексей 25.09.2015 23:10
Я бы советовал быть более ироничным, даже саркастичным. Причем по отношению к себе тоже. Это работает во многих ситуациях. Вообще, юмор часто спасает положение, а осторожная агрессия юмором (скорее, сатирой правда) может заставить себя уважать. особенно хорошо работает доведение высказываний, направленных против вас, до абсурда. Если бы вы раскрыли конкретные ситуации, можно было бы оговорить на примерах, как отвечать в таких случаях. Относитесь проще ко всему этому. Максимум, что с вами могут сделать - выбить зуб. Вставите новый. Это самый максимум, серьезнее калечить вас никто не будет. Соответственно, подготовьтесь мысленно к самому худшему, а более простое уже будете воспринимать спокойно. Словесная перепалка может принести вам синяк, но от синяка никто не умирал, вроде бы. Не бойтесь развития ситуации, ничего особо страшного вам, насколько можно понять из описания, не грозит. У вас должен быть основой поведения не страх, а юмор. Но для этого и вы должны быть правы. Иногда такое отношение вызвано, например, нежеланием участвовать в общих работах, сборах денег на общие нужды и т.п. Подумайте, и уберите эти причины, если они имеют место. Чувствуйте себя правым, понимайте, что вы в безопасности (не так уж страшно даже самое страшное), и воспринимайте с юмором ситуацию. И все будет нормально.