Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Надо убрать некоторые переживания из памяти.Это возможно с грамотным психотерапевтом в очной работе.
Время создания: 15 Июня 2010 13:09 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Уважаемая Катя, Вы говорите "повысить самооценку - не вариант".
А почему бы и нет? Я уверен в том, что несколько занятий с врачом-психотерапевтом, как раз и помогут Вам, прежде всего, повысить свою самооценку! Конечно, такую тонкую сферу, как сексуальность, корректировать без очного общения не представляется возможным, поэтому, я рекомендую Вам Катя, лично обратиться к психотерапевту за очной консультацией! Удачи! Время создания: 15 Июня 2010 14:13 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психиатр, психотерапевт
Катя!
Я по своему продолжу поднятую Олегом Ивановичем тему. Я не очень люблю словосочетание "повысить самооценку", от него веет канцелярщиной и бездумными психологическими тренингами, проводимыми часто неумелыми "специалистами". Но тем не менее, не идет ли в Вашем вопросе речь о чем -то близком самооценке? Об умении раскованно вести себя наедине с собой и среди людей, о свободе от внешних оценок, об умении в полной мере чувствовать жизненный "драйв", быть настойчивой и в то же время гибкой и подстраивающейся под неожиданные повороты жизни. Жизненные умения или ограничения "действуют на всей территории", будь то деловое общение с коллегами или близость с молодым человеком. Посмотрите на Ваш вопрос с этой стороны. Может быть, недостает совсем немного здорового эгоизма? Может, добавить капельку вспыхивающей в интимной обстановки хищной собственности? Может, наоборот, стоит поучиться подстройке к партнеру, неспешной и требовательной в своей неспешности, ведь чувства не бывают быстрыми, скорой бывает только страсть. Подумайте, Катя. Вообще, советовать что-то в сети бывает архитрудно. У специалиста на очном приеме возможностей больше во много раз. Может быть, сходить на прием? Время создания: 15 Июня 2010 15:28 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 2
|
Нейропсихолог, психолог. г.Москва
Здравствуйте, Катя! Примите себя и разрешите себе быть такой, как Вам хочется. Вы пишите, "хочу проявлять инициативу, но не могу". А попробуйте просто представить себе, как будто Вы это уже можете. И делаете. Пофантазируйте не с абстрактными эротическими картинками, а с собой в главной роли. И, повторюсь, разрешите себе это. Удачи!
Время создания: 15 Июня 2010 17:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
психолог-консультант, психотерапевт
Понимание своей проблемы это уже плюс, теперь надо сделать первый шаг. Придумать ситуацию, проиграть её в воображении и мысленно воплотить в жизнь, а потом и реально. Не надо сразу становиться опытной и всемогущей, шаг за шагом двигайтесь к своей цели.
Время создания: 25 Июня 2010 13:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|