Как сказать, что я ухожу...

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №1112217 :: (12.05.2023 16:03) :: Ответов: 7; Комментариев: 0
Nic
Жен., 42 лет.
Москва
Здравствуйте!
Сегодня весь день измучила себя мыслью, как сказать своему тренеру, что заниматься я больше не буду..
Занимаюсь индивидуально. Хотела приобрести немного навыков, а потом пойти на тренировки в группу. Сейчас сезон отпусков, хочется отдохнуть. Нужны деньги. И ходить на индивидуальные тренировки стало накладно. Да и после отпуска ещё долго приходить в себя финансово.. Прямо сказать, что нет денег, я не могу.. Мне стыдно, типа человек возлагал на меня какие-то надежды, строил планы на дальнейшие совместные тренировки.. И боюсь, что обо мне плохо подумают.. Вобщем налицо «неуверенность в себе». Даже давление поднялось от этих мыслей. Но сказать то всё-равно надо.. Как быть?
Спасибо.
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Да так и скажите, что у вас нынче есть более важные насущные дела, которые требуют определенных финансовых вложений, и это для вас важнее ваших тренировок. Умный поймет, а мнение иных вообще безразлично!
Время создания: 12 Мая 2023 16:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 124
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, все эмоции, которые вы описываете, возможны только в личных отношениях. Тренер для вас не должен быть обьектом личных отношений. Он Вам не друг, не товарищ, ни роственник. Он выполняет работу и получает деньги. Вы для него просто клиент, как и десятки, сотни других. Учитесь выражать свое мнение. 
Время создания: 12 Мая 2023 19:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 8
Nadia. Психиатр-нарколог
Психиатр-нарколог
скажи ему что что нет денег, он сам от тебя отстанет. 
Время создания: 13 Мая 2023 09:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 5
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
Если трудно сказать в лицо, напишите ему смс, что посещать го занятия не будете - ро личным причинам.
Для него эта ситуация - обычное дело.
Или поговорите с ним о поводу перехода  группу. так тоже многие делают.
Не переживайте - Ваше предложение имеет место быть в жизни каждого человека. Ничего стыдного в ней нет.
Время создания: 17 Мая 2023 15:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 4
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Не нужно объяснять ситуацию с деньгами - просто скажите, что временно прерываете тренировки по семейным обстоятельствам и возобновите их, как только появятся для этого возможности.
Время создания: 17 Мая 2023 17:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 6
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Немного "смешной ответ" - а вы походите вместо "тренера" к "психологу" - чтобы вместо "прокачивания мышцЫ" прокачать вашу способность "говорить НЕТ!" ))
(на самом деле я вполне серьёзно)
Время создания: 23 Мая 2023 15:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Давайте я скажу.


Рекомендую:👇
Zoom Психологическая Мастерская по методу Н.Ининой *«Работа с _"Внутренним Ребёнком"_ Психология Взросления»* теперь в Zoom
по понедельникам с 15:00, средам и пятницам 18:30, (время Московское)

Занятия помогают улучшить отношения в семье и в самом себе,
а также избавится от созависимости, тревоги и депрессии

Встречи проводит приходской консультант, психолог Марина Валентиновна Григорьева (научный сотрудник ФГБУ ГНЦ психиатрии и наркологии им.В.П.Сербского) .

Запись по телефону: 8(495)998-83-88 (московский городской) , +7(906)033-33-99 (только писать через WhatsApp) Продолжительность– 2 часа.

Подробнее:
https://xn--80apfnix.com/novosti/1457-zanyatiya-psihologicheskoy-masterskoy-vnutrenniy-rebenok.html

Спасибо за репост
Время создания: 26 Мая 2023 00:36 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
Мнение зала