Как справиться с нервной привычкой дёргаться ?
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №1114095 :: (15.08.2023 01:16) :: Ответов: 6; Комментариев: 1
|
Дмитрий
Муж., 18 лет. Россия Брянск |
Здравствуйте. Проблема эта существует с самого детства, но вот последние пол года она стала прогрессировать. Проявляется это в том, что у меня возникает непреодолимая нужда дёрнуть какой-нибудь частью тела, фыркнуть носом, иногда издать какой-то звук. Ранее я мог ещё сдерживаться на людях, но сейчас я и минуты не смогу сдержаться. Тело постоянно напряжённое, скованное. Я заметил, что когда начинаю раздражаться, то мне ещё сильнее хочется дёргаться. Хочу уточнить, что это всё таки не бесконтрольно происходит, т.е дёргаю телом именно я и сдержаться я могу, но уже просто «забил» на это, т.к знаю, что на долго меня не хватит. Уважаемые врачи, скажите, как в медицине называется моё состояние ? Возможно ли без психотерапии как-то усмирить своё состояние ? Уж очень мне не нравиться, что всё это проявляется на людях. У меня пару лет назад был опыт приёма антидепрессанта Сертралина, затем Паксила в связи с проблемами пищевого поведения, но я отчётливо помню, что препараты нисколько не уменьшали моё желание дёргаться. |
   |
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
Скорее всего, речь идёт о тиках (гиперкинезах). Часто они имеют органическую природу. Психотерапевтически это не вылечишь Нужны лекарства от невролога и психиатра. Время создания: 15 Августа 2023 13:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Если у Вас получается контролировать эти движения, то речь идёт о проявлениях невротического расстройства. Да, когнитивно-поведенческая психотерапия должна Вам помочь. Время создания: 15 Августа 2023 14:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, вероятно речь идет о тиках. Необходима очная консультация психиатра-психотерапевта
Время создания: 15 Августа 2023 17:39 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Это типичные т.н моторные тики, которые неплохо поддаются фармакологическим методам лечения. Обратитесь к неврологу очным порядком.
Время создания: 15 Августа 2023 19:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, .
Ваше состояние – похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний) и дисфункциональное мышление. Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) , навязчивых и ипохондрических мыслей , панических атак , душевной боли - составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм (ЗМ) при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. ЗМ - это неосознаваемый психический процесс, направленный на минимизацию отрицательных переживаний. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции. Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект (то есть жалобы и симптомы могут возвращаться после окончания приёма антидепрессанта, транквилизатора или нейролептика). https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1088210/ Если Вы решите идти медикаментозным (тупиковым ) путём, то ГЛАВНОЕ для Вас – определится в ДОЗЕ и ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ приёма. ПОНИМАТЬ: Какого эффекта Вы хотите достичь этими препаратами? И КАКОЙ ДЛИТЕЛЬНОСТИ должен быть этот эффект? - если Вы честно ответите себе на эти вопросы , то поймёте стОит или не стОит принимать . А если стОит – то КАК ДОЛГО? : https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1034186/#message892408 ЛЮБОЙ антидепрессант способен улучшить качество жизни пациента, помочь. И. Как у любого антидепрессанта, эффект препарата — временный! Пока сохраняется нужная субтоксическая концентрация в крови. После отмены, возможен феномен «рикошета» — резкое усиление симптоматики (тревоги и/или депрессии). Такое лечение – это «подавляющая-симптом-терапия». Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно: https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_397%2Fall ГБУ «Московская служба психологической помощи населению»Телефон круглосуточной неотложной психологической помощи в Москве – 051 С городского телефона — бесплатно. С мобильного телефона – 8(495)051 — оплачиваются только услуги оператора связи согласно тарифному плану. Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно. https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация Рекомендую Вам: https://купина.com/novosti/1130-besplatnyy-priem-psihoterapevta-i-vracha-narkologa-v-nashem-hrame.html по телефону и https://купина.com/novosti/1457-zanyatiya-psihologicheskoy-masterskoy-vnutrenniy-rebenok.html в приложении Zoom. Время создания: 02 Сентября 2023 13:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала