Как укрепить вегетативную нервную систему

«Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)»

Вопрос №637449 :: (14.11.2012 17:07) :: Ответов: 3; Комментариев: 4
Дмитрий
Муж., 21 лет.
Россия Орёл
День добрый. Скажите пожалуйста как можно убрать проявления ВСД? А именно нехватку воздуха и тахикардию?
Спокойно занимался спортом, но 3 недели назад переболел простудой, дал организму 2 недели отдыха, но с тех пор сердце никак не восстанавливается. Чувствуется сердцебиение и одышка буквально на самых минимальных нагрузках, например когда легко разминаюсь.

Про ВСД уже давно не вспоминал, занимался единоборствами и чувствовал себя отлично. А сейчас вот никак не могу вернуться к тренировкам, тахикардия мешает.
Причём сердце у меня здоровое, неоднократно проходил узи, кардиограммы и всё прочее, кардиологи пишут синусовую тахикардию от всд по смешанному типу.

Вот данные от невропатологов, но это было давно...)
(может пригодится)

http://s44.radikal.ru/i104/1211/b0/e75a3ced4734.jpg
Конец 2011 года

http://s019.radikal.ru/i642/1211/ca/02777d5e9bf9.jpg
2006 год

Подскажите пожалуйста, что делать, как можно убрать эти проявления ВСД?
Хочу на тренировки)
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Сопровождается ли затрудненное дыхание и сердцебиение тревогой, страхом, беспокойством?
Время создания: 14 Ноября 2012 22:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Дмитрий Вячеславович. терапевт
терапевт
Укреплять не надо,достаточно пустырника,валерианы и аналог препаратов.Нагрузку добавлять постепенно,все нормализуется.со временем.
Время создания: 15 Ноября 2012 07:48 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Нет такого диагноза в природе!
Время создания: 10 Октября 2018 22:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Дмитрий 14.11.2012 23:54
Да нет, раньше бывали иногда панические атаки, но сейчас ничего такого нет. Я уже забыл что такое ВСД, тахикардия и всё такое. Занимался спортом - получал от жизни удовольствие. Но точно могу сказать что у меня все проявления всд, та же тахикардия, зависят от психического состояния. Ну то есть если допустим страшно или очень волнуюсь, то сердцебиение повышается.
Но тут я просто никак не могу привести в порядок вегетатику и сердце неадекватно реагирует на минимальную физическую активность.
   
Это вполне могут быть проявления все того же невротического расстройства.
   
Проявления невроза.Если сами не справляетесь,обратитесь
к психотерапевту.
   
Следует лечиться у психотерапевта. Неврологи это не лечат.