Как улучшить самочувствие
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №697903 :: (20.05.2013 23:00) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Неля
Жен., 29 лет. Россия Пермь |
Добрый вечер! Меня зовут Неля . Мне 29 лет. У меня частенько плохое настроение особенно по утрам, много времени уходит на то чтобы вообще «включиться» в работу. Прихожу в себя во второй половине дня. Аппетит не очень , бывает найдет начинаю готовить , хорошо кушать , но это короткий промежуток времени , а в основном ем 2 раза в день по немножку. Не могу понять что со мной ?! У меня низкое давление с юности 90/60 сейчас 100/ 60 при росте 62 см весе 47 кг . Обследование не проходила не люблю больницы . Подскажите мое состояние может перейти в депрессию ? И что нужно кушать для поднятия настроения , может что то принимать можно легкое ? |
 |
   |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Неля!При таких весовых параметрах, а точнее - при индексе массы тела (BMI)
17.91, когда очевиден недобор веса, конечно же, возможны и сопутствующие проблемы, в том числе - и невротического плана (о которых Вы упоминаете).И первое, что Вы должны сделать, так это обратиться для начала - к своему участковому врачу-терапевту, и пройти необходимое обследование (в том числе, и лабораторные исследования), которые и помогут определиться с терапевтической тактикой.Вы правильно указали свой рост, не ошиблись с единичкой вначале? Время создания: 21 Мая 2013 08:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
В Вашем состоянии нужно разбираться не по переписке, а в кабинете врача, нужно сдать для начала общие анализы крови, мочи, показаться терапевту. Не затягивайте с этим! К психотерапевту Вас направят - при необходимости.
Время создания: 21 Мая 2013 10:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Психолог может помочь Вам улучшить настроение если спляшет или анекдот расскажет.
Если же у Вас наблюдается постоянное сниженное настроение, гнетущее состояние и это снижает качество Вашей жизни, то это означает, что Вам требуется медицинская помощь. Психолог имеет педагогическое образование и не имеет права оказывать медицинскую помощь. Вам нужно посетить врача-психотерапевта и пройти комплексную терапию. Время создания: 21 Мая 2013 11:36 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала