Как вернуть любимого мужчину, если он мне не верит.

Здравствуйте.
Мне очень нужна помощь..я в отчаяньи. Мой молодой человек нашел мою переписку с подругой, в которой я рассказываю о другом человеке. В той переписке я рассказываю ей о том, что у меня появился новый молодой человек, что у нас с ним все было..Данным враньем я хотела показать подруге, что ей нужно изменить свою жизнь, развестись с мужем, который ее бьет и не уважает. Я считала, что на таком примере, она сможет начать новую жизнь, птм что по ее словам, она очень хочет найти нового человека, но её тяжело уйти от мужа.
Так вот эту переписку нашел мой МЧ и посчитал все это за чистую монету. А теперь ушел от меня.
Я не знаю, как объяснить ему суть женского общения и для чего все это нужно было..Он вбил себе в голову, что ТО, что написано моей рукой абсолютная правда..Хотя правдой это быть не может.
Со своим МЧ мы живем вместе уже три года, были большие планы на будущее, семья, дети, а теперь он не верит ни одному моему слову и не желает со мной общаться.
Как мне поступать? Помоги, пожалуйста. Я на грани..