Как вылечить нервоз

Добрый вечер! У меня 3 месяц тревожное состояние, поверхностный сон,2 месяца назад было несколько панических атак. Сначала зациклилась на давлении, но сейчас не меряю и не обращаю на него внимания.Лежала в кардиологии, пропила 10 дней эглонил, месячный курс витаминов В. На момент первой панической атаки сократили на работе, ругалась с мужем, болел ребёнок. переболела и сама бронхитом. На данный момент без работы, страх остаться самой, начинаются головокружения, сама выхожу только в магазин возле дома, пересиливаю себя стараюсь общаться с друзьями, каждый день выхожу на улицу, делаю утреннюю гимнастику, начала делать упражнения на мышечную релаксацию.Консультировал психиатр выписал Сонапакс и Гидазепам, не принимала, пью 2 неделю валерианку. С людьми общаться тяжело, так как всё время состредоточена, чтобы не упасть в обморок, хотя ни разу ни падала. Если день был умственно загружен чем-то другим, то становится легко, как раньше.По образованию врач, знаю, что болезнь не опасна, что не умру, но очень тяжело, есть 5 летний ребёнок, который видит мои мучения. Родственники пытаются помочь, но говорят, что выйду на работу и всё пройдёт. Мне хотелось бы пролечиться у психотерапевта по скайпу, так как вмоём городе нет ни одного психотерапевта. Можно ли пройти у вас такое лечение?