Как востановиться
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №364239 :: (29.11.2010 22:55) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Наталья
Жен., 44 лет. Украина Днепроптровск |
Добрый вечер!Работаю практически без отпуска,проблемы на работе,стресовые ситуации привели к тому,что у меня хроническая усталость,постоянная тревога, проблемы с памятью.Работа умственная,при напряжении начинает все плыть перед глазами, головокружение,и такое чувство что немеет голова(мозок),ухудшилась память и соображение.Что это,усталость? Как востановиться?Улучшить память.Подскажите пожалуйста,это меня очень беспокоит. |
 |
   |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
При таком режиме работы вашему мозгу нужен отдых! Почитайте книгу Андрея Курпатова по проблеме неврастении.
Время создания: 29 Ноября 2010 22:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Наталья!
Сложно сказать, усталость это, или что-то другое. По Вашему вопросу этого не понять. Может быть, проконсультироваться со специалистом-психотерапевтом на очном приеме? Время создания: 30 Ноября 2010 00:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Наталья!
Не рискну предполагать, а присоединюсь к мнению Кирилла Ивановича, лучше всего, да и правильнее будет побеседовать с врачом - психотерапевтом на очном приеме. Даже если невротической природы в этой усталости нет, советы и рекомендации доктора, наверняка Вам не повредят! Всего доброго и здоровья! Время создания: 30 Ноября 2010 10:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала