Какие существуют способы выхода из депрессии, кроме как начать снова курить?

«Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог»

Вопрос №1079133 :: (07.11.2020 12:29) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
Сергей
Муж., 31 лет.
Узбекистан Ташкент
Здравствуйте. Не курю уже полгода. Сейчас проблемы в бизнесе, такой депресняк напал, чувствую если покурю, сразу лучше стане. Но, у себя в выводах такое написал:

10.08.18
Потом сигареты не дают ни какой прилив сил, а только отбирают, поэтому когда апатия нужно просто перетерпеть. Сигареты ум, прилив сил дают только в начале.«


Еще:

31/03/20
Насвай меня убивает. Болят все органы, очень плохо. Пассивный.

То есть снова начинать не хочу, но какие способы есть выйти из депрессии? Кроме антидепрессантов?
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! 
Кроме препаратов - психотерапия. А почему не препараты?
Время создания: 07 Ноября 2020 16:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
 Какие существуют способы выхода из депрессии, кроме как начать снова курить? - А почему вы не рассматриваете вариант лечения депрессии? Тогда и насваем не придется себя убивать, как вы четко подметили выше ...
Время создания: 07 Ноября 2020 17:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Основной метод лечения депрессии психотерапия, в тяжелых случаях необходимы антидепрессанты. Других способов нет. 
Время создания: 07 Ноября 2020 17:51 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Если это экзогенная (пограничная, невротическая) депрессия, то вполне можете ограничиться психотерапией. Можно будет добавить физио- и ароматерапию. А если не будете справляться со своим состоянием, то всегда можно будет подключить психофармакотерапию. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении депрессии играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, учится разделять ответственность, расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii
Время создания: 08 Ноября 2020 00:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала