Какие витамины принимать\колоть?

Товарищ целитель? При чем тут подстегнуть и выжать?? Я хочу чтобы он чувствовал себя нормально! Такое ощущение что вам с женой не повезло и вы думаете обо всех так.Поверьте,уж на сколько я люблю своего мужа,и переживаю за него,дай бог каждому!!!!!
Обеспечить правильное питание..мы,знаете ли,не мало имущие,холодильник у нас забит всегда,и мясом в больших кол-вах в том числе,и молочкой и фруктами,и даже икрой,представляете?Все это он ест!
Дать отоспаться? Ну точно вам с женщинами не повезло,сочувствую! зачем так говорить,если вы не знаете? еще раз напомню,дай бог там всем относится к своим мужьям,как я отношусь к своему!
так,к слову.. и на рыбалке он был не один день,и уже дошло до того что просто запрещаю ему после работы идти на эту чертову кухню,иногда слушает,отдыхает,но сил все равно нет! За свой счет предлагаю каждый день пойти,или на больничный,ни в какую!

Уважаемый,Александр Анатольевич! Огромное Вам спасибо!

Наталья, вы задали вопрос - я вам ответил.
Если подробнее - то вашему мужу желательно обратится к остеопату либо мануальному терапевту, так как синдром усталости часто связан с чрезмерным напряжением мышц, с их гипертонусом. Мышцы "забывают" состояние расслабления, и потому не отдыхают. Гипертонус виден сразу по осанке. Желательно посмотреть и нормализовать тонус мышц шеи, в общем - усталость не возникает на ровном месте при идеальном состоянии костномышечной системы. В домашних условиях, без специальной подготовки можно порекомендовать упражнения на расслабление.
На рыбалке статичная поза, длительное напряжение групп мышц. Отдых моральный, да, несомненно. Отдых мышц - частично.
Самое простое при упадке сил - проверить рацион, посмотреть достаточность белка в рационе, жиров.
Из того, что я изучал, лучше всего об этом пишет врач - диетолог Заболотный.
Правильное питание и питание обильное - это не одно и то же. После просмотра семинара Заболтного я изменил свой рацион, хотя как казалось, ни в чем себе не отказывал, все свежее, изобильно, икра тоже присутствовала, масло, но это не совсем то, что было нужно моему организму. Подкорректировал рацион - поднялась энергетика.
Не стоит обижаться на советы, которые я испытал сам на себе и которые показали свою эффективность.
Кстати, стал меньше спать и лучше высыпаться.