Какой сахарозаменитель выбрать?

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №915357 :: (29.04.2016 08:02) :: Ответов: 2; Комментариев: 4
екатерина
Жен., 25 лет.
ростов -на-дону
Добрый день.Подскажите пожалуйста, я сижу на диете, на правильном питании, для того чтобы сбросить вес..и вот у меня встал такой вопрос, какой сахарозаменитель безопаснее всего употреблять?Какой фирмы?А то почитала очень много отрицательных отзывов, но без подсластителя не могу пить ни чай ни кофе, подскажите пожалуйста.Пробовала фруктозу, тоже не смогла, сейчас пользуюсь сахарозаменителем но переживаю за здоровье.Спасибо большое.
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Сегодня самым полезным заменителем сахара считается стевия (медовая трава).
Время создания: 29 Апреля 2016 17:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Доктор Сергей Пугач. Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта  drskpugach@gmail.com  Сайт  http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/     Скайп  sergey.pugach21
Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21
Cтевия.
Время создания: 29 Апреля 2016 23:57 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
екатерина 29.04.2016 18:05
Подскажите пожалуйста насколько он вреден если принимать его как написанно на упаковке (на моем например суточная доза 20 таблеток)?
   
2 мг/кг - суточная норма потребления. В этой дозе безвреден.
   
екатерина 22.05.2016 18:20
Скажите а сукролоза с инулином безвредны если нет сахарного диабета?просто ограничиваю сладкое и пью чай с данным заменителей.не опасно ли ?
   
Ежедневное потребление сукралозы в напитках и пищевых продуктах одобрено Всемирной организацией здравоохранения. Специалисты утверждают, что употребление этого сахарозаменителя безопасно не только для обычного контингента, но и для беременных женщин, детей младшей возрастной группы. Но не более 5 мг на 1 кг веса в сутки.