кал с кровью

здравствуйте, я неделю пила таблетки для похудения, и есть абсолютно не хотеось, ела совсем чуть чуть , и сейчас хожу в туалет редко раз в в 3 дня, и оч. круто,приходится напрягаться, и как буто что то царапает во время этого... и потом на бумажке кровь красная алая, из за чего это может быть, я испугалась и щас не пью таблетки, раньше ничего такого не было, что это?еще в это в ремя болел низ живота, то ли придатки не знаю, иногда у меня бывает так в середине цикла, ну может это и прямая кишка болит, может быть такое, седня не болел живот,выпила вчера дюфалак седня сходила, сначала нормал. а потом опять напрягалась, и как буто что то быстро пацарапало, и на бумажке кровь...после туалета никаких болей нет, но крови достаточно было на бумажке, можно ли обойтись без врача, может это и за того что я ничего не ела и из таблеток для похудения?