кардио тренировки
«Кардиология / Кардиолог»
Вопрос №755408 :: (11.01.2014 18:03) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
александр
Муж., 31 лет. киев |
скажите что лучше для сердца и для организма вообщем плавание или силовые тренировки |
 |
   |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Силовые (анаэробные) тренировки для организма вредны. Они способствуют развитию скелетной мускулатуры, но не укрепляют сердечную мышцу.
Время создания: 11 Января 2014 22:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-сомнолог
И те, и другие упраженения полезны, если выполняются правильно.
Время создания: 11 Января 2014 23:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-кардиолог
Плавание.
Время создания: 12 Января 2014 14:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала