кардионагрузки
«Кардиология / Кардиолог»
Вопрос №897662 :: (29.01.2016 14:26) :: Ответов: 4; Комментариев: 1
|
Наталья
Жен., 38 лет. Северодвинск |
Добрый день, Эдуард Романович! Как Вы считаете, для сердечно-сосудистой системы достаточно ли занятий йогой 2раза в неделю или еще нужны кардионагрузки? и еще вопрос: у меня по Холтеру написано толерантность к нагрузке - выше среднего, что это значит? Спасибо. |
   |
 |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Устойчивость к нагрузке - выше среднего - это очень хорошо. А йогу я не знаю, никогда и никому её не назначал.
Время создания: 29 Января 2016 19:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Толерантность к нагрузкам высокая - хорошо.
При йогу посмотрите тут, если интересно: http://cardiolog-online.ru/filos_dvijenia/ Время создания: 29 Января 2016 19:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
1) Обычно этого достаточно. Всё решается индивидуально
2) толерантность к нагрузке - выше среднего - Это ХОРОШО Время создания: 28 Февраля 2017 23:56 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Это хороший прогноз. Пилатес в таком случае лучше чем йога. Но дело вкуса, как говорится. Будьте здоровы!
Время создания: 07 Января 2024 11:49 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала