кишечник

В течении 2,5 лет пальпирую у себя в кишечнике, справа, (причём только в положении стоя, когда ложусь пропадает) какое-то напряжённое уплотнение! Жалоб нет. Иногда бывают запоры,1-2 дня, которые связываю с нарушением питания, (мало овощей и жидкости), и которые не вызывают дискомфорта. Скажите, это может быть рак? Еслиб это был рак, он бы проявил себя за 2,5года, или нет? Я очень боюсь, и боюсь идти к врачу! Помогите советом? О чём можно подумать в моей ситуации? Надеюсь на скорейший ответ! Спасибо!!!!!!!!!!