Кишечный пневматоз

Здравствуйте)

Помогите пожалуйста. Уже больше года мучаюсь постоянным вздутием живота, это ощущение не покидает вообще. Во время приёма пищи или после того как просо попью воды состояние усугубляется. Это не зависит от питания, стараюсь вообще не употреблять ничего вредного, все продукты вызывающие брожение тоже исключила. Бывает не км в течение долгого времени, более 16 часов, тоже самое на голодный желудок😞
Заметила, что иногда перед месячными на 1-2 дня становится легче, а потом заново.
Стул нормальный, тошноты нет, только постоянная тяжесть и отрыжка.

Сходила на УЗИ брюшной полости. Поставили кишечный пневматоз. Терапевт просто прописала в течение двух недель пить омез, мезим и ношпу. Они от поджелудочной, с вздутием не помогает. После такого количества таблеток уже подташнивает, а тяжесть только хуже.
Помогите пожалуйста, что это может быть. Как лечить пневматоз. Эспумизан тоже не помогает(
Лампочку глотать боюсь, и это для желудка. А у меня ничего не болит, только кишечник.

Буду очень благодарна, если вы ответите🙏