клиновидный компрессионный перелом L2, L3 позвонков

Добрый день. 10 сентября попал в ДТП (на скорости вылетел с автодороги), в результате чего получил травму позвоночника.Рентген показал компрессионный перелом 2, 3 позвонков. 25 сентября сделал МРТ, в заключении написано: МР-картина клиновидных переломов тел L2, L3 позвонков, (с субхондральным отёком костного мозга). Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника 1-2 стадии. Спондилоартроз, спондилопатия Th12 позвонка. На фоне диффузного выбухания форамильная слева протрузия м/п диска L3-L4 (сагиттальным размером до 3,7мм). Диффузное выбухание м/п диска L4-L5 (сагиттальным размером до 3мм). Так же в протоколе написано - сагиттальный размер позвоночного канала на уровне тела L5 позвонка 17мм. Каудальные отделы спинного мозга, корешки конского хвоста не изменены. Паравертебральные мягкие ткани без особенностей. Врач прописал постельный режим, мазать вольтареном, постоянно носить корсет. Сейчас когда лежу, боли особо не беспокоят, только когда лежу на левом боку, начинает ныть правая ягодица. Но когда хожу на приём в пол-ку или ездил на МРТ, начинается начинается боль в пояснице, тяжело и сидеть и стоять, при ходьбе и то таких болей нет. Хотелось бы узнать правильно ли назначено лечение, какие сроки выздоровления, какие могут быть последствия, что предпринять, чтобы боли больше не беспокоили, а ещё как правильно носить корсет, туже затягивать или как, у врача спросил, говорит, чтобы удобно вам было, хотелось бы узнать как надо, а не как удобно