Коленный сустав проблемы

Здравствуйте, мне 16 лет, я с самого детства в спорте и конечно же травмы не избежны. Как-то раз на тренировке я прыгала сальто и во время приземления подвернула обе ноги вовнутрь, почувствовав при этом щелчок и острую боль в обоих коленных суставах, после этого я танцевала и занималась акробатикой 2 года с прогрессирующими болями, но когда начались блокады суставов я обратилась к врачу. Долго проводили исследования, но это не дало результата. Делала мрт в описании написано: частичный разрыв пкс, разрыв заднего рога медиального мениска, а в другом суставе дегенеративные изменения. Мне сделали артроскопию обнаружили частичный разрыв пкс и спаечный процесс и синовит. После операции стало лучше, но со временем боли продолжаются. В ноябре 2015 года сделали операцию на второй коленный сустав, обнаружили: спаечный процесс, синовит и разросшееся жировое тело гофа, после операции боли продолжаются, немогу согнуть и разогнуть ногу до конца и еще сказали, что это все произошло на фоне Недеференцированной дисплазии соединительной ткани, но в художественной гимнастике я с трех лет и всегда отличалась особой гибкостью. Но пришлось завязать, сейчас мне ставят артрозы, и хондропатию, как это можно вылечить? Чтобы я жила полноценно и без боли, пол года на ибупрофене это слишком. И вот еще недавно стал болеть тазобедренный сустав, он очень часто щелкал и как то раз я опять решила щелкнуть, а оно не щелкает как будто что то замкнуло и очень сильная боль, серьезно ли это? Помогите пожалуйста! Если что брали анализ на ревматизм, его нету.