Колоть витамины.

Здравствуйте.
Витамины группы В предназначены для внутримышечного введения, а инсулин - для подкожного введения. Соответственно, у шприцов для их введения разная длина иглы: у инсулинового шприца она короче. 
Вводя витамины не предназначенным для них шприцом, вы рискуете ввести их не туда, куда нужно по инструкции, и таким образом получить не то действие, которое ожидалось. 
От безысходности (если бы были доступны только инсулиновые шприцы) я бы мог представить, как попасть инсулиновым шприцом в мышцу, но у вас, вероятно, это не получится. 
В некоторой степени болезненность как раз и может значить, что вы попали иглой в мышцу, а не в подкожную жировую клетчатку. Для уменьшения болевых ощущений нужно колоть в расслабленные мышцы, а не в напряженные. В интернете можно найти пособия для пациентов по правильной технике инъекций.