комплексы

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №642313 :: (28.11.2012 20:59) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
Максим
Муж., 22 лет.
Мытищи
Здравствуйте! Мне 22 года. Я очень робкий,сложно схожусь с людьми,страдаю комплексом неполноценности. Хотелось бы стать более смелым,решительным,коммуникабельном,избавиться от комплексов. Что можно посоветовать в данном случае?
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Максим.
Решение не мальчика, а мужа) Существует множество способов обрести контроль над собой и своей жизнью.
Начать нужно с организации режима дня и самодисциплины.
Занятия спортом тоже укрепляет психику и делает нас более решительными.
Существуют тренинги личностного роста, которые ускоряют взросление и помогают справиться с основными психологическимипроблемами.
Посещение психолога послужит отличным катализатором в этом пути к себе.
Время создания: 29 Ноября 2012 06:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
В данном случае, Максим, можно посоветовать поработать с грамотным психологом, в индивидуальном или групповом формате. А еще лучше, записаться на специализированный тренинг личностного роста и развития коммуникативных навыков. Такие тренинги проводятся и в Мытищах, и в Москве.
Время создания: 29 Ноября 2012 09:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Да, можно. Нужно записаться к хорошему психологу или врачу-психотерапевту в группу по повышению уверенности в себе. Это тренинг личностного роста.
Время создания: 29 Ноября 2012 12:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Обычно подобные проблемы решаются в ходе работы с психологом-психотерапевтом.
Время создания: 29 Ноября 2012 13:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала