Компьютерная зависимость

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №258892 :: (11.04.2010 18:01) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
Виталий
Муж., 25 лет.
Россия Москва
Здраствуйте.
Посоветуйте, что мне делать.
У меня компьютерная зависимость. Опишу как есть. Умом я всё понимаю, но при этом нет никакой силы воли и денег на постоянные консультации с врачами...
Чуть больше семи лет назад у меня появилась возможность проводить время за компьютером. Очень быстро это переросло в зависимость. Сейчас мой день проходит следующим образом: я просыпаюсь, сразу сажусь за компьютер, сижу от 15 до 30 часов в подряд (играю в мморпг, просто рпг, сапёра, косынку, смотрю фильмы или аниме по локалке, лажу по интернету), после чего ложусь спать и так на протяжении всех этих лет. Как я уже говорил, я понимаю, что это ненормально, что из-за этого у меня постоянно проблемы с учёбой, личной жизнью, родителями. но ничего не могу с этим поделать - это сильнее моей воли... Мне очень нравится проводить так время и я не жалею потраченных на это лет, но также я понимаю, что не смогу вечно сидеть на шее родителей, что если меня в третий раз отчислят с универа, то у меня не будет диплома, а значит я не получу хорошую работу и так далее и тому подобное. В данный момент я в полной растерянности. Одна мысль о том, что я должен оторваться от компьютера для решения скопившихся проблем, вызывает отвращение. С каждым разом мне всё сложнее и сложнее себя контролировать. Когда меня первый раз отчислили из универа я предпринял попытку самоубийства, так как считал, что мне теперь придётся забыть о компьютере и работать каким нибудь чернорабочим. Меня откачали... После мне врачи объяснили (да я и сам это понял), что самоубийство - это глупость. Мысли о нём приходят постоянно, когда проблем в реальной жизни скапливается слишком много, но мысль о близких и новых компьютерных играх останавливает меня.
Я не представляю, что мне делать, не вижу выхода из сложившейся ситуации. Мне очень нравится то, что я делаю. Я не представляю жизнь без компьютера, но я реалист и понимаю, что это не будет продолжаться вечно и этот момент для меня, как конец света...
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
У Вас серьезная проблема - это болезнь! И ею должен заниматься не психолог, а врач! В Вашем случае врач-психотерапевт или психиатр. Проблемы зависимости возникают не только к алкоголю или наркотикам, но и такому поведению, которое сформировалось у Вас. Если Вы действительно хотите изменить свою жизнь, то обратитесь за помощью к специалисту! Удачи!
Время создания: 11 Апреля 2010 18:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Виталий!

Понимания проблемы маловато. Необходимы действия. Действия! Не всегда легкие, часто не сулящие немедленного удовлетворения.

Ваша жизнь пролетает нарисованной бабочкой по экрану монитора. Щелкнул сетевой кнопкой, экран погас - и это все что Вы оставите после себя на этом свете?

Мне кажется, маловато.

Виталий, жизнь протекает за окном. Погасить монитор и сделать шаг будет неприятно, решение проблем и житейских сложностей еще не раз будет повергать Вас в ужас. В таких переживаниях Вы не одиноки.

Примите решение. Постройте план с однозначным отказом от инет-игрушек и жестким лимитом пребывания в сети.

Вам надо начинать свою жизнь.

Это не очень просто, но, поверьте, архиинтересно!
Время создания: 11 Апреля 2010 18:35 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мирослава. психолог
психолог
Пройдите тренинг в on-line www.yburlan.ru
Время создания: 11 Апреля 2010 20:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала