Сергей
Муж., 31 лет. Россия Североморск |
У меня проблемы с голеностопами боли в районе пяток после нагрузок, говорят что могут быть связки повреждены.После усилиных нагрузок (бег) тяжело ходить.Помогите советом как лечить.Крема не помогают (никофлекс). |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Сергей, Вам нужен осмотр ортопеда, попробуйте прекратить нагрузки и посмотрите.
Время создания: 05 Октября 2010 01:33 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Если нагрузки Вам не привычны, то Ваше состояние - нормальное. Это нетренированность. Ограничьте нагрузки и все пройдет. Повреждение связок сразу на обеих ногах невозможно.
Время создания: 05 Октября 2010 09:19 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Массажист
Бегать надо тоже знать в чём и где. Обычно такие симптомы бывают у футболистов, т.к. на бутсах нет петки, а жёсткие шипы, или у легкоатлетов. Нагрузки надо давать равномерные и дозированные или совсем не давать.
Время создания: 05 Октября 2010 18:00 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|