Консультация

Здраствуйте у меня такая проблема.В прошлом употребляла очень длительное время наркотики 10,5 лет.Сейчас не употребляю 12 лет не курю пью очень редко по праздникам.Но последствия этого употребления аукаютса в моей жизни.Проявляетса это такими симптомами на работе я мало общительна,где то зажата,иногда бывают проявления навязчевости,как правило мысли которые меня унизили в глазах окружающих,как говоритса погнали бы метлой и вслед крикнули она такая сикая.Вглубине души не понимаю откуда такие мысли.К жизни не преспособленная,для меня как будто важно что обо мне думают окружающие,я всегда дадумываю что они обо мне думают и всегда это плохо.Единственное что дает облегчение мысль о том что где то и они того.Живу с мамой самастоятельно боюсь,страх а вдруг меня обманут,а вдруг кинут,все так и хвостик своей мамы,встретить свою половину не получаетса,хороших мало большенство видут беспорядочную половую жизнь,пьют выесняют отношения постоянно что то делят.Не в коем случае я не сужу потому что когда то у меня было так же.Мне это не приносило душевного удовлетворения У меня постоянно нет настроения возможно у меня диарелизация,дипонсареализация.Состояние как будто нет мыслей,это единственный симптом.Сейчас хочу проколоть актовегин потом пропить таблетки.Что можете посоветовать нормально ли это и можно так прожить.Спасибо за ответ.