Контактно-аллергический дерматит от никеля

Здравствуйте. Мне 27 лет, серьезных заболеваний нет, аллергии ни на что (кроме никеля) нет, анализы крови хорошие, иммунитет тоже. Диагноз «контактно-аллергический дерматит» мне поставили давно, еще лет в 15. Только я давно забыла рекомендации врачей. Дело в том, что я не могу носить сережки простые, браслеты, часы, цепочки, одежду с заклепками и т.д. Я так понимаю - это реакция на никель. Уже давно не ношу ничего, кроме золота, избегаю контакта с железными предметами. Вот недавно взяла спицы, решила повязать. Спицы чулочные железные у меня. Я помнила про аллергию, но все-равно тянуло, думала обойдется. Повязала день, другой, - все ОК. День на третий у меня начался сильный зуд, появились пузырьки на всей поверхности ладоней, между пальцами, в общем - везде, где «побывали» спицы. Получается: повязала 2 часа, а этот зуд и пузыри на 2 недели. Хотела спросить, что мне делать? По-ночам зуд сильнее, прям невозможно. Может быть стоит пить антигистамины или мазать чем-то? И еще хотела спросить: такой контактно-аллергический дерматит вылечивается полностью или это навсегда?