коричневые выделения при беременности

Здравствуйте, я на 7 недели беременности, в начале 7 недели (35 марта) пошли коричневые выделения, утром не сильные, почти незаметные, а к вечеру уже остаются на прокладке, но не обильные. Я обратилась к гинекологу утром, она сказала что все чисто и это может быть из-за секса (хотя он был 3 дня ранее). Прошло уже 3дня, секса не было, а выделения не прошли. Ещё у меня эрозия. Сегодня была на УЗИ, сказали что беременность прогрессирующая, сердечко бьется и все нормально, единственное, матка отклонена кзади. Я очень волнуюсь по поводу выделений. Страшно ли это?
(рост 171, вес сейчас 55,8 кг).
И ещё один вопрос: 2 раза в неделю я занимаюсь бадминтоном, по часу. Можно ли продолжать тренировки или лучше бросить, не навредит ли мне это?