Красные прыщи на спине.

Здравствуйте, проблема такая. Как наступил отопительный сезон, начался зуд кожи, больше всего плечи, спина.
Бывает так что среди ночи, бывает в течении дня, особенно если кожа перегрелась, или сильно терлась об одежду.
Особенно если одежда тесная, например топ, иди бирки сзади на одежде, бюстгальтер.
Было ещё после душа, если вода горячая то потом чешется тело.
На спине красные прыщи, сначала зуд, но потом спустя пару дней если на них нажать они болят.
Летом было на грудной клетке, врач сказал фолликулит.
Сейчас не знаю что, если раньше мне ставили холинергическую крапивницу, но там сыпь на лице на нижней его части, и шее.
И видно было что кожа покраснела и в середине маленькая точка, потом все на нет сходило.
Такое бывает когда из холода в тепло, или от горячего душа, горчмие напитки, от стресса очень.
То тут прям прыщи.
Мазала Акридерм что то не помогло. Антигистаминные мне кажется не очень помогают, хотя я их пью давно уже знаете на асчкицн случай, но от них сухость глаз носа.
Помогите пожалуйста.
Сдавала имуноглобулин е где то числа 29 -30 декабря в норме, и буквально неделю назад катионный белок тоже норма.
Не могу понять может ли быть от одежды такое, прям бывает что вот натирает как будто и зуд и вот эти прыщи.
Ещё пользуюсь спрошу, у меня чешется в преддверии а нос, грубо говоря где волоски растут, дома сухость сильная а на улице выходит холод.
Может так быть из да сухости?
Спасибо, извините за столько вопросов.
Я добавила фото, это то что на груди но они такие же и на спине, плечах особенно где лямки бюстгальтера
Я вся на нервах боюсь малоли что это такое(а такое ощущение что от стресса ещё больше зуд и прыщей.