Наталья
Жен., 46 лет. Киев |
Здравствуйте. После долгого нахождения в неудобной позе обострился шейный остеохондроз. Иногда кружилась голова. И вот уже как 2 недели каждый день одно и тоже. Я просыпаюсь, шея вся затекшая, как будто кол вбит сзади. Давит голову, иногда болит, при упражнениях для шеи тянущая боль. Иногда хожу как будто каша манная в голове, неустойчивость походки, шаткость. Невролог назначил мазь Никофлекс, лежать на апплекаторе Кузнецова, таблетки мидокалм+ лфк. Все это делаю, и к вечеру становится легче,но каждое утро одно и то же, все как будто с начала (( я понимаю что пока не сменю подушку ничего не изменится ,но как мне подобрать подушку?((( Вот говорят- приди в магазин, полежи..и что? Мне надо ночь на ней поспать чтоб понять, а не 10 минут. В данный момент у меня достаточно жесткая подушка, натуральные пух/ перо. Не высокая. До обострения тоже на ней спала, все было замечательно, а теперь ад какой то(( Так же есть новая подушка, наполнитель искуственный пух. Высокая,плотно набитая. На ней есть молния, то есть можно этот наполнитель вытаскивать, если высоковата. Вытаскивала. И больше и меньше, и это было вне обострения, 3 ночи ада было(( не подходит категорически, я уже не знаю что делать(((( |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Максимально информативное при остеохондрозе МРТ-исследование шейного отдела позвоночника вы выполняли? На основании какого обследования вам было назначено лечение неврологом? Если есть воспалительный процесс, то сменой подушки вы его точно не устраните! Время создания: 26 Декабря 2019 14:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Вы обследовали шейный и грудной отделы позвоночника?
Время создания: 26 Декабря 2019 20:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
невролог
Здравствуйте, Наталья! Дело не в подушке. Если есть активная проблема в шее, то любая подушка будет неудобна.
Вначале надо сделать МРТ ШОП 1,5 Тс. Затем, с учетом данных исследования пройти хорошее медикаментозное лечение (сходить к грамотному неврологу). При уменьшении проявлений до минимальных пройти массаж воротниковой области и затем гимнастика (ЛФК, йога, пилатес, стрейчинг - на выбор, но постоянно). Есть еще такие специалисты - прикладные кинезиологи. В вашем городе они есть. Не плохо было бы проконсультироваться и у них. Время создания: 27 Декабря 2019 04:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|