Крутит ноги по ночам

Добрый день! Пожалуйста посоветуйте что мне делать,  чего у меня не хватает в организме.Мне 43года,веду здоровый образ жизни-без вредных привычек,со спортом дружу  и вот уже лет 6 как у меня перед не погодой начинает «выкручивать ноги» по ночам особенно.Я слышала о таких проблемах только у пожилых людей.Почему у меня такое.Утром встаю ни какая,а надо идти на работу, я почти не спала.Погода бывает часто меняется и я просто замучилась.Задавала вопрос участковому терапевту-пожал плечами.Заранее благодарю за ответ.