Курение и г.в.

Здравствуйте! Такой вопрос... у подруге ребенку 2 года и 1 месяц, до сих пор на гв., она хочет докормить до самоотлучения, но и хочет начать курить хотя бы 1 раз в неделю 1 сигарету (беременность и гв. 2 года не курила)... Я ее переубедить не могу... Подскажите хотя бы, как ей уменьшить риск попадания этого яда к малышу через молоко (например: курить до или после кормления, может сцеживать сколько-то и через сколько?...) Заранее огромное спасибо!!!