курение

Около месяца назад я сделала первую в своей жизни затяжку
никотина. О всех неминуемых последствиях курения я знаю.
В кармане лежит пачка «лехких» сигарет. Я задаю себе вопрос: «Зачем?»- и не нахожу ответа. В компании, на остановке, просто когда иду по безлюдным улицам - курю - в среднем 3 сигареты в день. С раннего детства родители внушали мне то, что курение - это зло, именно зло - абстрактное , эфемерное. Курение - это табу, запрет. Когда я затягиваюсь меня охватывает чувство вины и в то же время свободы. Позже я осознаю что рак легких, заболевания желудочно-кишечного тракта, язву (после курения я употребляю жевательную резинку) вряд ли можно назвать свободой. Курить хочется, но это пока контролируемое желание. В моей компании курят все, в учебном заведении тоже - с пассивного курильщика я превращаюсь в активного - пагубное действие возрастает не намного (соответственно нынешней дозе никотина). Есть ли у меня никотиновая зависимость (в новой компании я пол года)? Скоро сессия и я понимаю что количество сигарет выкуриваемых в день может увеличится. Чувство подавленности после короткого эмоционального подъема со временем все сильнее. К чему может привести систематическое употребление никотина в данных и свыше количествах (до 10 сигарет) в день?