Лёгочная гипертензия

Здравствуйте! Умоляю помогите 🙏Девушка 25лет
Симптомы :незначительная одышка при физнагрузке и иногда колющие боли с левой стороны, мокрота
Связываю конечно данные симптомы с курением по 20 сигарет в день и перенесеным ковидом 3 раза в год переболела (без пневмонии)
Хронические заболевания:Гастрит, ГЭРБ, хр.тонзиллофарингит.
По узи :Ритм, правильный синусовый 80уд/мин.
Сделав ЭхоКГ ужаснулась, поставили: Полости сердца не расширены, патологических потоков не выявлено, глобальная сократительная функция левого желудочка не снижена . Митральная регургитация 1ст, трикуспидальная регургитация 1ст . Функция выброса 73
РСДЛА 29ММ.РТ СТ
Прочитав про это всё , поняв, что это всё только прогрессирует, потом я буду харкать кровью и терять сознание😥что мне делать... Местный кардиолог сказал, ято ничего делать не надо, но как не надо, когда надо будет что-то делать, уже поздно будет ... Помогите пожалуйста 🙏🙏🙏я в растерянности