L-карнитин и другие «сжигатели» жира.
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №263086 :: (19.04.2010 14:40) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Ольга
Жен., 27 лет. Россия Калуга |
26 лет, девушка. За 2 года + 10 кг. Сейчас вешу 85 кг при росте 167. Полнота распределена равномерна, но большая часть на животе и боках. Не выдерживаю диет. Занятия спортом малоэффективны. Какие сжигатели жира вы можете посоветовать? |
   |
 |
терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
1.Гарциния форте по 2 таб 2 раза в день во время еды 2. L-карнитин эффективен только с тренировками по 500 mg перед тренировкой за 1 час. 3.Рекомендую очную консультацию эндокринолога, чтобы выяснить причину ожирения (сдать анализы на гормоны) 4. Делайте обертывания на проблемные места,мед чуть тепловатый с солью втереть,обернуть пленкой под одеяло на 30 минут,после смыть теплой водой и нанести антицеллюлитный гель.
Время создания: 19 Апреля 2010 14:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала