летом опухает и болит стопа ноги

Добрый день. Беспокоят проблемы с ногой. Каждую весну и раза 2 за лето, начинает опухать и очень болеть щиколотка и стопа ноги. Опухает только когда становится жарко. Опухоль держится долго, и все сильнее и сильнее болит, появляется покраснение, но если находиться дома, то спадает за 2-3 дня. Немного успокаивает ногу холодная вода.
Травм не было. Обращались к врачу, делали ренген, но ничего не обнаружилось.(на тот момент нога была не опухшая)
ПОЖАЛУЙСТА, подскажите, что это может быть, что делать, и как можно снять боль и опухлость.