Лимфоузлы

Здравствуйте! В октябре заметила, что появился шарик (лимфоузел) над щитовидным хрящом под серединой подбородка до 1 см. Сейчас он до сих пор не прошёл, а со временем я выявила лимфоузлы под челюстью слева и справа, а также за левым ухом и за углом челюсти,кажется затылочные. Вроде как и паховый, но не уверена, что это он. Всё началось с прошлого лета, когда я кашляла два месяца (был ларингит). В декабре молодой человек перенёс инф мононуклеоз. В этом году болела 1 раз, в январе и всё. Они гладкие, безболезненные, подвижные, маленькие. Была у инфекциониста, сказал не лимфома ходжкина, но я очень боюсь. Никаких симптомов других болезней не ощущаю, силы есть. Сон, аппетит хорошие, энергична. Правда заметила тёмные полоски на зубах, похожие на кариес, но я не уверенна, что он мог у меня так долго вызывать увеличение узлов. Тем более и зубы то не болели. Ещё есть шейный остеохондроз, часто болят мышцы шеи, так как сижу крючком прижав голову почти к груди по долгу. Не знаю к кому и идти, очень боюсь, что окажет рак гортани, слюнных желез или ещё чего либо