Липома-способ удаления и нужно ли?

Здравствуйте! Меня зовут Евгений, мне 34 года. Вопрос у меня такой.. Я занимаюсь кикбоксингом и недавно меня друг ударил рукой в область сердца, боль была резкая и сильная что казалось перехватило дыхание ну и в принципе быстро успокоилась. Пару дней такое чувство было что болело сердце. Я начал трогать мышцу и нащупал у себя липому, оказалось именно туда он и попал. Липом на теле у меня достаточно, не знаю откуда они взялись и на сколько мне известно на 100% никто не знает,предполагают только что это может наследственное, от плохого питания и т.д, не важно, вопрос в другом. Могут ли у меня быть последствия от таких ударов по липомам? Если да, то какие? В последний раз он меня ударил и попал в область правой груди и опять же в жировик, но удар был не сильный и боль не такая уж сильная. Липомы у меня находятся не сверху как у некоторых людей я видел на фото, а немного под кожей, не выпирают в общем. Есть одна липома на брюшном прессе, она также под кожей но выпирает немного но это из-за того что она уже большая с 1999 года. Я не знаю до каких размеров она должна вырасти что бы стала давить на органы, но думаю на брюшном прессе уже точно надо удалять. Повторюсь в вопросе. Могут ли быть последствия от ударов по липомам? Нужно ли их удалять? Какой способ операции самый лучший с меньшей вероятностью рецидивов? За какое время может случится рецидив? Потому что если через месяц снова на том же месте появится жировик, тогда смысла особо в операции нет.Все липомы которые у меня есть при надавливании болезненные, так должно быть? Спасибо!