Лишний вес

Доброго времени суток!
С детства страдаю избыточным весом. Во время дизентерии не было аппетита, было истощение. Врачи проводили интенсивную инсулинотерапию. После этого я пошла на поправку, но и приобрела зверский аппетит на всю жизнь)). 2 раза предпринимала попытку похудеть. На какой-то момент это давало результаты, но потом я возвращалась к обычному питанию и набирала вдвое больше. Сейчас при росте 158 см вешу 98 кг. У меня появилась боль в ноге, обратилась к неврологу. Он сказал, что это связано с лишним весом, т.к. он создаёт нагрузку на ноги. Рекомендовал сбросить лишний вес, т.к. в дальнейшем это грозит заменой сустава. Но моя проблема в том, что я не могу сидеть на диетах. У меня нет силы воли. Я всегда переедаю и срываюсь. Хотела получить совет врача-психотерапевта, как мне взять себя в руки и изменить пищевые привычки? У самой не получается. Сопутствующий диагноз-органическое поражение головного мозга, неустойчивость настроения. Принимаю ламотриджин 150 мг, неулептил-3 капли/сутки.